糖尿病人不能吃什么

來源: 菜瓢谷 發布時間: 2013-02-22 21:29:40 瀏覽: 34635



一:糖尿病患者不可多吃木糖醇
    有些糖尿病患者誤以為吃木糖醇不會導致血糖的升高,因此認為吃木糖醇對自己是無害的。這種認識并不正確,多吃木糖醇,對糖尿病患者也有危害。     木糖醇是從橡木、樺木中提煉出來的一種天然的甜味劑,易于被人體吸收,在代謝初期一般不需要胰島素的參與。但是,木糖醇和葡萄糖、蔗糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳7k化合物,要完全代謝,還是需要胰島素的幫助。因此,食用過多木糖醇同樣會增加胰島的負擔,當胰島素分泌不能滿足需要,就會導致血糖升高。     另外,木糖醇食用過多還會引起甘油三酯升高,增加患冠狀動脈粥樣硬化的風險等。

二:糖尿病患者不宜多吃南瓜
    一直以來,有一種說法認為吃南瓜可以降血糖,很多糖尿病患者聽信后大量吃南瓜及南瓜食品,結果血糖不降反升,還出現其他一些癥狀。這都是誤信“南瓜降血糖”的后果。     經研究表明,南瓜在常用食物血糖生成指數上屬于高指數食物,并不具備降血糖的任何功效,南瓜雖然可以吃,但不能多吃,吃多了反而會升高血糖。另外,早在《本草綱目》里就曾提到:“南瓜補中益氣。多食發腳氣、黃疸。”大量吃南瓜和南瓜食品,不但無法降血糖,而且還會導致出現腳氣和黃疸。

三:糖尿病患者不可多吃水果
    糖尿病患者應當慎吃水果。這是因為,水果中含有較多的果糖、蔗糖和葡萄糖,而且能夠被有機體充分快速吸收,從而導致血糖升高。因此,糖尿病患者不宜吃過多的水果,尤其是含糖量多的西瓜、香蕉、葡萄、橘子等水果,應當忌食。     不過,水果中含有其他豐富的營養,因此,糖尿病患者可在保證血糖水平的前提下,適量吃蘋果、桃子等水果。

四:糖尿病患者不宜飲酒
    糖尿病患者不宜飲酒。這是因為,酒精是一種高熱量物質,每克酒精中含有14.64千焦的熱量,過量攝入酒精,會引發高脂血癥或者造成代謝紊亂,加重肝臟的負擔。糖尿病患者在飲酒時,要是同時進食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使血糖失去控制;但如果飲酒而不吃食物,則會抑制肝糖原的分解,使血中葡萄糖量減少,會出現低血糖癥狀。     此外,糖尿病及肝、膽疾病患者,尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者,都應當嚴格禁酒。

五:糖尿病患者不宜服用麥乳精
    麥乳精是一種健康食品,也是探望患者的饋贈佳品,但是糖尿病患者不宜服用麥乳精。     這是因為,麥乳精是以奶粉、煉乳、蛋粉和麥精為主要成分,添加可可粉、飴糖、葡萄糖、奶油、檸檬酸、維生素等成分煉制而成的一種速溶含乳飲料。麥乳精中的含糖量極高,一般能夠達到65%以上,糖尿病患者食用麥乳精,會給胰島帶來很大的壓力,并使血糖升高,對于疾病的控制和治療不利。

恒发彩票属违法吗