高血壓的原因

來源: 菜瓢谷 發布時間: 2014-12-18 17:49:33 瀏覽: 4993


    根據世界衛生組織所公示的診斷標準,一般人的收縮壓在140mmHg以下,或舒張壓在90mmHg以下,均屬正常血壓。然而當收縮壓超過140mmHg,或舒張壓超過90mmHg,且連續三個月,就可確定是高血壓。

    高血壓本身的癥狀并不明顯,有時會頭痛、頭暈、失眠、呼吸急促,時間一久,會逐漸引起心臟病,嚴重的還會引起心、腦、腎并發癥,如腦溢血、冠心病等。血壓跟年齡、飲食也息息相關,有些人愛吃油膩的食物,例如動物性脂肪在人體內會轉變成壞的膽固醇,增加心臟和血管的負擔。或是經常食用高鈉(鹽分高)的食物,水分就易滯留在體內,也是血壓升高的主因之一。有些人因個性使然,容易緊張或對事情經常反應過度,自然血壓也會升高。

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